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Que tu práctica no sea un accidente

El sádhana (práctica de yoga) es un momento en el cual nos disponemos a conectarnos con nuestras sensaciones más profundas y nuestro ser. Un momento muy personal, cuando buscamos conectarnos con el aquí y el… Sigue leyendo

El sentido de la vida

El sol nace en el horizonte, acurrucado en el calor maternal de tu cama. Abrigado por las promesas de un nuevo día. Suena el despertador y trastabillando logras salir de la comodidad de… Sigue leyendo

Bháva

Bháva es un término sánscrito que significa sentimiento profundo, reverencia, actitud interior, devoción, inclinación de la mente o de la consciencia en el momento presente. (Yoga Avanzado; Maestro DeRose) El sánscrito es lengua… Sigue leyendo

Acerca de la disciplina 

Hablar acerca de la disciplina representa algunos retos. El que más resalta en mi opinión es el cómo nos relacionamos al concepto de disciplina. Es algo que aprendemos en los primeros años de nuestra… Sigue leyendo

Yoga es…

  Yoga no es acerca de ejecutar las posiciones perfectas o tener el mejor equilibrio. Yoga es conectarte contigo mismo. Yoga es aprender a respirar de nuevo. O ese momento cuando saltas de… Sigue leyendo

Usted es “el idiota” de alguien más…

Así como lo lee, tan claro como está escrito. Seguramente si está leyendo esto esta dudoso o indignado, o un poco de ambas. Por favor, lea hasta el final. Cuando decidí utilizar ese… Sigue leyendo

La Fuente

(Texto escrito en meditación, corrección y edición posterior) En una tierra alejada del tiempo y del espacio. Lejos, muy lejos de cualquier cosa que hayas conocido o creas conoce; sin embargo, tan familiar.… Sigue leyendo

Grupo

Hace 18 años al iniciar mi práctica en el yoga nunca me imaginé el trabajo de investigador e incluso antropólogo que esto supondría. Hasta cierto punto tenía una idea de práctica en solitario;… Sigue leyendo

#365DaysOfYoga

Hace un año inicié con un reto personal que quise compartir y documentar. El reto consistió en ejecutar un ásana por día explorando variantes y familias, durante 365 días. Esto documentado a través… Sigue leyendo

El Yoga no se hace

Se tiene una mala comprensión del alumno general acerca de lo que se aprende en una escuela de Yoga. Principalmente como concibimos la enseñanza del yoga dentro de PYC. El neófito se inicia, la mayor parte de… Sigue leyendo